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1、孕妇可以适量吃雪莲果。
2、雪莲果富含维生素和钙、铁、磷、镁等矿物质元素。
3、孕妇吃雪莲果有以下好处:1。
4、补充营养,调节血液,促进胎儿生长发育,预防糖尿病和肥胖症。
5、2.增强人体免疫力,提高人体代谢水平,促进钙、铁等矿物质的吸收。
6、3.润肠通便,改善胃肠功能,改善便秘,预防腹泻。
7、4.解毒降火,抑制有害物质的吸收。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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